Les outils pratiques pour comprendre et aider son enfant

Voici les liens de téléchargement au format PDF des outils pratiques de notre guide à l’attention des parents confrontés au TDAH.

N’hésitez pas à les imprimer et les utiliser à votre guise avec vos enfants.

#1. Ma journée en pratique

#2. Comment me laver les mains

#3. Qui fait quoi ?

#4. Quand je rentre à la maison

#5. Règlement de la salle de bains

#6. Je me brosse les dents

#7. Pour donner une consigne à votre enfant

#8. L’arbre à tâches

#9. L’avale-soucis

#10. Je range ma chambre

#11. Pour apprendre quelque chose à votre enfant

#12. À la maison : je vérifie mon cartable

#13. Quelques exercices de relaxation

#14. La formule d’urgence

#15. Déchirer sa colère en petits morceaux

#16. Comment gérer ma colère ou ma tristesse ?

#17. Inspire, expire

#18. 20 manières de féliciter votre enfant, et ainsi, de l’encourager à persévérer

#19. Le système d’économie de jetons

#20. Les 3 «R» de la réparation

#21. Le temps d’arrêt

#22. Méthode « 1-2-3 »

#23. Ma routine du matin

#24. À l’école : je vérifie mon cartable

#25. À table

#26. Avant d’aller me coucher

#27. Je me couche

#28. 10 idées de moments privilégiés à partager : inventez vos moments de bonheur

#29. 40 phrases positives à dire à votre enfant